평촌서울나우병원

흉추

흉추 주변근 염좌

흉추 주변근 염좌란?

양측 어깨 아래에서 허리뼈 위쪽까지의 범위에 있는 부위에 발생하는 근육이나 주변 인대의 긴장이나 손상을 말합니다.
통증의 양상이 다양하고 발생하는 원인도 다양한 것으로 알려져 있습니다.

원인

대표적인 원인은 교통사고, 낙상, 급격한 회전 운동을 동반하는 스포츠손상 등 입니다. 우리 몸의 흉추부는 흉곽을 구성하는 갈비뼈와 연결이 되어 있어 비교적 큰 안정성을 이루고 있습니다. 이러한 안정성을 구성하는 뼈와 연결된 주변의 근육과 인대에 영향으로 증상이 나타납니다.

ㆍ 교통사고
ㆍ 낙상
ㆍ 스포츠 손상
ㆍ 외상 ㆍ 과도하게 반복된 육체적 동작

증상

흉추 주변근 염좌의 대표적인 증상은 통증 (압통, 동통), 근육의 강직과 경련, 움직임 (젖히기, 숙이기, 회전하기 등)의 제한이 나타납니다. 시간 경과에 따라 일부 증상이 완화될 수 있으나, 지속적인 통증을 경험하거나 숨을 쉬기 어렵거나, 움직이기 힘든 통증이 나타날 경우 척추 전문의의 정확한 진단을 권장합니다.

ㆍ 압통, 동통
ㆍ 근육 경직, 강직
ㆍ 호흡 시 통증을 유발

나우병원의 진단 및 치료

진단

흉추 염좌는 척추를 지지하는 주위의 근육이나 인대 등에 과도한 긴장이나 외력이 작용해 통증을 유발하는 경우이므로 정밀검사를 시행하여도
별다른 이상 소견이 나타나지 않는 경우가 많이 있습니다. 따라서 진단은 환자로 부터의 자세한 병력 청취 및 단순 방사선 촬영과 이를 기반으로 하는 전문의의 이학적 검사 등으로 이루어집니다.

치료 방법

- 약물치료 및 안정
- Soft Brace (단기간 보조기 착용)
- 기본 물리치료 및 특수 물리치료
- 생활습관 자세교정 교육 및 치료

예방법 및 주의점

평소에 근긴장이 생기지 않도록 등을 뒤로 젖히는 신전 운동(Extension Exercise)을 자주 하며, 좌우로 가벼운 회전운동을 하면서 척추부와 흉곽의 갈비뼈가 붙는 부위에 과긴장이 발생하지 않도록 노력한다.

증상이 자주 생기는 사람은 강한 자극의 마사지나 누름 등의 물리적 자극은 피하는 것이 좋으며, 평소 유연한 스트레칭을 무리하지 않는 선에서 자주 하는 것이 좋으며, 통증부위가 붓거나 하지 않았다면 따뜻한 찜질이나 목욕 등이 증상의 빠른 회복에 도움이 될 수 있다.

진료 안내

1588-2012

평 일AM 9:00 - PM 6:00
(오후 1~2시, 점심시간)

토요일AM 9:00 - PM 1:00

의료진 별 진료시간 및 공휴일 진료 일정은
내원 전 반드시 확인 부탁드립니다.

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